ダイエットに最適なグリーンスムージー

置き換えダイエットが流行っていますが、もう実践されましたか?私はドリンク系の商品などいくつか試してみましたが、結局どれも痩せるまで我慢できませんでした。どうしてもお腹が減って我慢できないのです。朝を酵素ドリンクに置き換えてみれば昼間で我慢できずに間食してしまい、夜をビスケットに置き換えてみれば夜中に起きてアイスを食べてしまい…、本当に日常生活に支障をきたすレベルではないか?と思うほどお腹が減って集中できなくなってしまうのです。これは最終手段で運動をするしかないかと思っていたところ、グリーンスムージーに出会うことができました。これが最後の挑戦だと思って飲み始めたのですが、驚くほど腹持ちがよくて1週間ほど続けることができました。きっとその内反動が来て我慢できなくなるんだろうなと高をくくっていたのですが、結局そのまま1ヶ月ほど続けることができています。グリーンスムージーは水で溶くともったりとした重たい感じになるのですが、これがきっと胃の中でしっかり残ってくれるのでしょうか。(悪く言えば消化が悪い…。)こんなに自分に合うと思ったダイエット食品は初めてでした。置き換えダイエットを諦めてしまった人に是非一度挑戦してみてほしいですね。反響があれば私のダイエットの経過を写真付きでアップしちゃいます。

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